Elas em Movimento 3.0: Trust the Process

Uma manhã à beira-mar dedicada às mulheres, reunindo movimento, saúde, performance, autocuidado e conexão. A terceira edição terá diferentes atividades físicas, além de café da manhã, experiências de recovery e bem-estar, suplementação, skincare, beleza, sorteios e ativações de marcas.

Programação:

• 7h – Abertura oficial e orientações gerais
• 7h20 às 7h50 – Mat Pilates na praia
• 8h – Abertura das arenas

Arena Performance: Bike + Crosstraining

• 8h às 9h – 1ª sessão
• 9h05 às 10h05 – 2ª sessão
• 10h10 às 11h10 – 3ª sessão
• 11h15 às 12h15 – 4ª sessão

Arena Movimento

• 8h30 às 9h15 – RitBox
• 9h30 às 10h15 – FitDance
• 10h30 às 11h15 – RitBox
• 11h30 às 12h15 – FitDance

Arena Fight

• 8h30 às 9h15 – Muay Thai
• 10h às 10h45 – Muay Thai

🗓️ Quando: 31 de outubro (sábado)
⏰ Que horas: das 7h às 12h30
📍 Onde: Posto 2 da Praia dos Cavaleiros, próximo à Rua Valparaíso, 274
💰 Quanto: Kit Premium do 3º lote por R$ 149,90
🎟️ Ingressos: compre pela Sympla

A organização recomenda roupas nas cores rosa, laranja, marrom ou off-white e tênis confortável.