Dia da Mulher terá aulão especial com yoga, jump e ritmos em Macaé
Aulão Especial – Dia da Mulher
📅 Domingo, 8 de março
⏰ A partir das 8h30
📍 Arena Sol y Mar ( atrás do Poliesportivo)
🎟️ Participação gratuita
Evento acontece neste domingo na Arena Sol y Mar e reúne alunas e professoras em uma manhã dedicada à saúde, ao movimento e à celebração da data.
O Dia Internacional da Mulher, celebrado em 8 de março, será marcado por uma manhã de atividade física e integração em Macaé. A Secretaria Municipal de Esportes promove neste domingo um aulão especial na Arena Sol y Mar, reunindo alunas, professoras e participantes de diferentes polos em uma programação voltada ao bem-estar e à valorização feminina.
As atividades começam às 8h30 e foram pensadas para proporcionar uma experiência completa de movimento, energia e convivência.
Programação com yoga, jump e ritmos
A manhã começa com uma aula de yoga, às 8h30, voltada para equilíbrio, respiração e relaxamento. Em seguida, às 9h30, acontece a aula de Jump, modalidade realizada em mini trampolins que trabalha condicionamento físico e promete elevar a energia das participantes. As vagas para essa atividade são limitadas.
Encerrando a programação, às 10h30, a aula de Ritmos convida o público a dançar e celebrar a data com muita música e animação.
Celebração da saúde e da integração
Segundo o secretário municipal de Esportes, César Maillet, a proposta do encontro é unir atividade física e celebração em um momento de valorização das mulheres.
“O Dia Internacional da Mulher é uma data de reconhecimento e valorização. Pensamos em uma programação especial que une saúde, integração e celebração. A atividade física transforma vidas, e nada mais simbólico do que reunir nossas alunas e professoras em um grande encontro para celebrar essa força feminina”, destacou.
Para marcar o momento, a organização convida todas as participantes a comparecerem vestidas de rosa, reforçando o simbolismo da data e criando uma atmosfera ainda mais especial durante o evento.
